পোশাকের আবিষ্কার নিঃসন্দেহে মানব সভ্যতার অন্যতম মাইলফলক। আদিম যুগে গুহাবাসী মানুষ যখন গাছের ছালবাকল পরা শুরু করে তখন থেকেই মূলত সভ্য যুগের যাত্রা শুরু। অবশ্য তখন পোশাক ছিল শুধুই লজ্জা
গরম খাবার অনেকেরই পছন্দ। তবে অনেকেই রান্নার সুবিধার্থে, কেউ কেউ সময় বাঁচাতে একসঙ্গে বেশি পরিমাণ রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেন এবং পরে সেটি গরম করে খান। তবে কি জানেন, কিছু
‘ক্যান্সার’ শব্দটি শুনেই এতকাল হাল ছেড়ে দিতেন সবাই। ভাবতেন, ক্যান্সার হলে রক্ষা তো আর নেই-ই, এটি ঠেকানোর কোনো উপায়ও বুঝি নেই। কিন্তু নানা গবেষণা আর একাধিক পরীক্ষা-নিরীক্ষার পর চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে-আছে,
সময়ে স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়েও অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন, যদি ঘুম পর্যাপ্ত না হয়। শারীরিক এবং একই সঙ্গে মানসিক সুস্থতার জন্য পরিমাণ মতো ঘুম অত্যন্ত জরুরি। ব্যস্ততম জীবনে কাজের চাপে ঘুমের
